<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title></title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/feed/?</link>
		<description>المواضيع الأخيرة</description>
		<lastBuildDate>Sat, 05 Jul 2008 17:55:52 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title></title>
			<url>http://i48.servimg.com/u/f48/11/88/39/68/00010110.jpg</url>
			<link>http://ahla0.ahlamontada.com/feed/?</link>
		</image>
	<item>
		<title>الثراث شيء مهم(هل من اجر لمن يحافض على التراث)</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f31/topic-t1187.htm</link>
		<description>&amp;lt;div align=center&amp;gt;&amp;lt;STRONG&amp;gt;&amp;lt;SPAN lang=AR-SA style=&amp;quot;FONT-SIZE: 24pt; FONT-FAMILY: 'Simplified Arabic'&amp;quot;&amp;gt;&amp;lt;FONT size=4&amp;gt;هل من أجر لمن يحافظ على التراث</description>
		<author>الأصطورة</author>
		<category>منتدى التراث</category>
		<pubDate>Thu, 03 Jul 2008 15:37:44 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f31/topic-t1187.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>التراث الشعري</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f31/topic-t1186.htm</link>
		<description>حسان بن ثابت.. شاعر الرسول &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&amp;lt;hr style=&amp;quot;COLOR: #d1d1e1; BACKGROUND-COLOR: #d1d1e1&amp;quot; SIZE=1&amp;gt;&lt;br /&gt;في تاريخ الشعر العربي عدد من الشعراء الفحول لا تنحسر عنهم دائرة الضوء، فأسماؤهم دائما بارزة في قوائم المبدعين ووجودهم ساطع متألق لا يخبو وميضه مع حركة الزمن، ولا تنقصف أعواده من مهب الريح والأعاصير.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ويبرز من بين هذا الوجود الشامخ، والحضور المتوهج حسان بن ثابت الأنصاري، لا باعتباره طاقة شعرية هائلة فحسب، بل باعتبار انه شاعر استطاع في مرحلة من مراحل حياته أن يوظف هذه الطاقة لتؤدي دورا هو&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بلا  ...</description>
		<author>الأصطورة</author>
		<category>منتدى التراث</category>
		<pubDate>Thu, 03 Jul 2008 15:35:43 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f31/topic-t1186.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>اهمية الوالدين</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t1130.htm</link>
		<description>ليعلم الناس مدى أهمية رضى[b] الوالدين عن الأبناء[/b]&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بسم الله الرحمن الرحيـــم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;حكى أنه كان في زمن النبي صلى الله عليه وآله وسلم شاب يسمى  علقمة ، كان كثير الاجتهاد في طاعة الله ، في الصلاة والصوم  والصدقة ، فمرض واشتد مرضه ، فأرسلت امرأته إلى رسول الله  صلى الله عليه وآله وسلم : إن زوجي علقمة في النزاع فأردت أن أعلمك يارسول الله بحاله .. فأرسل النبي صلى الله عليه وآله وسلم : عماراً وصهيباً وبلالاً وقال امضوا إليه ولقنوه الشهادة ، فمضوا إليه ودخلوا عليه فوجدوه  في النزع الأخير، فجعلوا يلقنونه  ...</description>
		<author>الأصطورة</author>
		<category>منتدى القصص</category>
		<pubDate>Thu, 05 Jun 2008 08:28:10 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t1130.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>قصة ومعلومة</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t1099.htm</link>
		<description>[b]خلال حفل شواء، تعثرت [/b][b]'فتاة' [/b][b]و سقطت، فطمأنت الجميع أنها بخير، حيث عرضوا الاتصال بالإسعاف، و قالت أنها تعثرت بحجر بسبب حذائها الجديد [/b][b]. فأعانوها على الوقوف، و قدموا لها طبق طعام آخر،وفيما كانت ترتعش، قررت [/b][b]' الفتاة[/b] [b]' [/b][b]الاستمتاع فيما تبقى من المساء اتصل زوج [/b][b]' الفتاة ' [/b][b]في وقت لاحق ذلك المساء ليخبر الجميع أن زوجته في المستشفى ... و في السادسة من ذلك المساء...... توفيت ' لقد ! أصيبت بجلطة في الدماغ في ذلك الحفل، و لو علموا أعراض الجلطة، لربما  ...</description>
		<author>الأصطورة</author>
		<category>منتدى القصص</category>
		<pubDate>Mon, 02 Jun 2008 12:58:05 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t1099.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>:: عندمــ..ــآ يتحــ..ــدّثُ الدّمــ..ــع ::</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f20/topic-t34.htm</link>
		<description>×?°عندما يتحدث الدمع ×?°.. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يصمت كل شيء &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;يصمت الهواء .. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ويصمت الشمس ويصمت الكون حين قدومه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ويختفي الضوء شيئاً ....فشيئاً &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&amp;quot; تنعدم الرؤيا &amp;quot; كلياً ..! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ولم يتبقى سواه !! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;**** &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عندما يتحدثُ الدمع &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قطرة دمعٍ تقهر .. لكنها تشترط &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&amp;quot; لا بد من المزيد من جروح ومن قهر حتى أسقط &amp;quot; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وإن اختلفت المسميات &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لكن وحدك تبقين &amp;quot; دمعه &amp;quot;..! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;**** &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عندما يتحدثُ الدمع &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تجعلك تدور حول نفسك تبحث عن متنفس &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;تحاول .. تدرك .. وتستشعر &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;علّك تتذوق ..معنى الحياة  ...</description>
		<author>الإحساس كله</author>
		<category>منتدى نثريات</category>
		<pubDate>Sat, 14 Jul 2007 13:56:59 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f20/topic-t34.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>قصة جزينة الجزء الخامس</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t859.htm</link>
		<description>قصه حقيقيه يرويها شاب بنفسه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;السلام عليكم ورحمة الله وبركاته &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قصة شاب مؤلمة يرويها بنفسه &amp;gt;&amp;gt;&amp;gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;في ذات يوم أسود في أحد الأسواق التجارية وفي مدينة الخبر شرقي السعودية كنت جالساً في أحد المقاهي ffee shop) أشرب القهوة وأقرأ جريدتي المفضلة فإذا بفتاة جميلة العينين جذابة في جسمها تتغنج في مشيتها تمر من أمامي وهي تناظرني نظرة الولهانة المتعطشة لجمالي ووسامتي وأناقتي ، فإذا بي أقوم واقفاً وأطردها من غير شعور ، فإذا بها تدخل أحد المحلات فلم أستطيع أن ادخل خلفها وذلك خوفاً من رجال الهيئة وليس  ...</description>
		<author>ولد الشامسي</author>
		<category>منتدى القصص</category>
		<pubDate>Wed, 16 Apr 2008 15:43:12 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t859.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>قصة حزينة الجزء الرابع</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t858.htm</link>
		<description>&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لأني جميلة جدا وجدت نظرات معلمتي غريبة ومريبة !! معلمتي هذه مشهورة بالقسوة الا معي معروف عنها الحزم مع الكل حتى يأتي دوري عندها اشعر بأني أنا المسيطرة !!!! بعد فترة قليلة وبعد محاولات تقرب واهتمام كبير من المعلمة بهذه الطالبة بمرحلة الثانوية قابلتها الطالبة بنوع من الرضا والانسياق والفرح لبت هذه الأخيرة دعوة معلمتها ذات ال28 عاما لزيارتها بالمنزل وفعلا تمت الزيارة الأولى وكانت المفاجأة المتوقعة طبعا .. تقول الطالبة كان اللقاء الترحيبي كبير جدا وكنت مرتبكة لأنها تظل معلمتي .. حاولت التعامل  ...</description>
		<author>ولد الشامسي</author>
		<category>منتدى القصص</category>
		<pubDate>Wed, 16 Apr 2008 15:32:17 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t858.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>قصة حزينة الجزء السادس</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t860.htm</link>
		<description>دعوه عامه (( لذرف الدموع )) قصة شاب طائش مع عائله سعوديه &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قصة حزينة ومأساة فتاة سعودية بسبب شاب طائش &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;...كنت و زوجي وأطفالنا الأربعة نعيش في سعادة وسرور , فقد كنا نسافر ونتنزّه ونروح ونجيء في سيارتنا ونسكن في بيت جميل ولا ينقصنا من سعادة الدنيا شيء , وفي ذات صباح خرج زوجي لإيصال الأبناء لمدارسهم وانتظرته ليعود على عادته لتناول طعام الإفطار بعد إيصال الأطفال للمدرسة وكان هذا الوقت من أسعد اللحظات في عمري فقد ضحيت بعملي ووظيفتي من أجل أسرتي وتربية أطفالي والعناية بهم ومن ثم اكتشفت أن ا  ...</description>
		<author>ولد الشامسي</author>
		<category>منتدى القصص</category>
		<pubDate>Wed, 16 Apr 2008 15:52:59 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t860.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>قصة حزينه(3)</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t854.htm</link>
		<description>هذه قصة رجل مدمن للحشيش وصل إلى مرحلة إدمان تخيل له( الخيال حقيقة &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;والحقيقة خيال )...... ففي احد الأيام عزم على السفر إلى مدينه ساحليه وكان&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هو تحت تأثير المخدر وأفرط في تعاطيه قبل السفر فبينما كان هو ذاهب إلى &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;المدينه الساحليه وهو في الطريق تخيل بأنه رأى لوحه في جانب الطريق قد كتب &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;عليها ( هل تريد معرفة ماهو البؤبؤ) تكررت أللوحه أكثر من مره أصابه الملل من&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هذه اللوحات الغير مفهومه مضى بطريقه تكررت هذيه اللوحات بشكل جدا &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ملحوظ .. زاد تأثير المخدر عليه صرخ بأعلى صوته ماذا تريدون؟؟؟  ...</description>
		<author>ولد الشامسي</author>
		<category>منتدى القصص</category>
		<pubDate>Tue, 15 Apr 2008 18:09:56 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t854.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>قصة حزينة (2)</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t853.htm</link>
		<description>&lt;br /&gt;شاب في مقتبل العمر وله معرفة بفتاة يحبها......كانا يخرجان مع بعض ويقضيان معظم الوقت معاً ، وبعد مدة من هذه العلاقة احست الفتاة بالملل من هذا الشاب ففكرت في طريقة لتبعده عنها ، فأتته في يوم .....وقالت له : ان رجل  تقدم لخطبتي فوافق ابي عليه وانا ايضاً وافقت !!! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قال الشاب : مستحيل ان تكوني لغيري ....سآتي لخطبتكي غداً من والدك&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قالت الشابة: لا لا لا لا لقد وافق ابي على الشاب واتفقا على يوم الخطبة فلذا يجب علينا ان نفترق.. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قال الشاب : لا لا لا  لن نفترق وانتي يجب ان تخرجي معي عندما احب ان  ...</description>
		<author>ولد الشامسي</author>
		<category>منتدى القصص</category>
		<pubDate>Tue, 15 Apr 2008 18:03:49 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t853.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>قصة حزينة</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t852.htm</link>
		<description>[b]السلام عليكم&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;*ليلة الزفاف*&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بدت كملاك يمشي على الأرض بفستانها الأنيق في ليلة الزفاف، &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;كان الشاب وسيماً ولم يفلح في جذب (سلمى) إليه بشتى الطرق، &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لم تكن تجرح شعوره وكانت ترد عليه بلطف رافضة أي علاقة عابرة تحت مسمى الصداقة&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;-وهكذا يجب على المرأة أن تكون- كانت فتاة متزنة ومستقيمة، &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وكانت تؤمن بأن كل شيء يبدأ بالخطأ فسوف ينتهي بخطأ أكبر منه، فطلبت منه أن ينقلها للفرع الثاني للشركة.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وبعد مضي شهر حضر الشاب مع والديه طالباً يدها، أثناء الزفاف كانت سعيدة، ولكن هناك شعور غريب يعتريها كلما نظرت  ...</description>
		<author>ولد الشامسي</author>
		<category>منتدى القصص</category>
		<pubDate>Tue, 15 Apr 2008 17:59:18 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t852.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>قصة حقيقية</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t981.htm</link>
		<description>المؤذن&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;في يوم من الأيام كان هنالك مؤذن يؤذن في بلاد مخلوطة بالديانات&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وفي يوم من الأيام قال لة الخطيب اذا اذنت لاتتلفت واذا تلفت اقمض عيناك&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فذهب المؤذن ليؤذن والتفت فأقمض عيناة وفتحها وراى شابة ثم توقف عن الأذانونزل وذهب لبيت الشابة&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وقل لوالدها اريد ان اخطب ابنتكم فقال لة نحن مسيح وانت من المسلمين اذا اردت ان تخطب ابنتنا كن علة ديانتنا &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فقال سوف اكون وذهب ليصبح مسيحي  وفي اليوم التالي مات هذا الشخص .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فيا سبحان الله  </description>
		<author>الأصطورة</author>
		<category>منتدى القصص</category>
		<pubDate>Sun, 04 May 2008 11:53:32 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t981.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>قصة احزنتني</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t1101.htm</link>
		<description>[size=29][b] [/b][b]يقول مالك ابن دينار:[/b][/size]&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;[b]بدأت حياتي ضائعا سكيراً عاصيا ... أظلم الناس وآكل الحقوق .. آكل الربا .. أضرب [/b]&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;[b]الناس ..[/b][b] [/b][b]......... افعل المظالم .... لا توجد معصية إلا وارتكبتها .. شديد الفجور[/b][b] [/b][b]..[/b]&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;[b]يتحاشاني الناس من معصيتي[/b] &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;[b]يقول[/b][b] [/b][b]:[/b]&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;[b]في يوم من الأيام ... اشتقت أن أتزوج ويكون عندي طفله .. فتزوجت وأنجبت طفله [/b]&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;[b]سميتها فاطمة ... أحببتها حباً شديدا .. وكلما كبرت فاطمة زاد الإيمان في  ...</description>
		<author>الأصطورة</author>
		<category>منتدى القصص</category>
		<pubDate>Mon, 02 Jun 2008 13:24:00 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t1101.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>طفل عماني احضر تراب الجنة</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t538.htm</link>
		<description>ارجو ان تنال اعجابكم .......&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;القصة تقول:-       نعم طفل عماني احضر تراب الجنة &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;إليكم القصة كما وقعت &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;في إحدى مدارس السلطنة وبينما كان معلم اللغة العربية &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;للصف الثاني الابتدائي يوزع أوراق الامتحان &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;بعد ان صححها لطلابه فإذا بأحد طلابه يقول لو سمحت يا أستاذ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أن درجتي 8من 10 &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;وأنت لم تشر بعلامة خطا أمام اي أجابه فرد عليه الأستاذ ان &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;درجتك في التعبير أنقصت منك درجتين &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;فقال أني أريد الدرجة كلها اي 10من 10 وكان الطالب مصر على  ...</description>
		<author>مجرد شخص</author>
		<category>منتدى القصص</category>
		<pubDate>Tue, 05 Feb 2008 19:47:31 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f19/topic-t538.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>لعشاق الهمر</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f18/topic-t1168.htm</link>
		<description>&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;[/size]&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هذه الصورة تم اعادة تحجيمها اضغط على الشريط الاصفر للحصول على الحجم الاصلي حجم الصورة الاصلي هو 800x600 ومساحتها 160 كيلو بايت&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هذه الصورة تم اعادة تحجيمها اضغط على الشريط الاصفر للحصول على الحجم الاصلي حجم الصورة الاصلي هو 800x500 ومساحتها 205 كيلو بايت&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هذه الصورة تم اعادة تحجيمها اضغط على الشريط الاصفر للحصول على الحجم الاصلي حجم الصورة الاصلي هو 1024x768 ومساحتها 115 كيلو بايت&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;هذه الصورة تم اعادة  ...</description>
		<author>مدريدي</author>
		<category>منتدى السيارات</category>
		<pubDate>Fri, 20 Jun 2008 19:27:36 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f18/topic-t1168.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>2008 Roadster</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f18/topic-t1055.htm</link>
		<description>&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; </description>
		<author>مدريدي</author>
		<category>منتدى السيارات</category>
		<pubDate>Wed, 14 May 2008 13:16:25 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f18/topic-t1055.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>نقاط مهمة</title>
		<link>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f25/topic-t1124.htm</link>
		<description>Health-important notice &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نقاط مهمة:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قلل من كمية الشاي.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لا تأكل خبز محمص للتو.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ابتعد مسافة كافية عن شاحن الجوال.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;اشرب كميات كبيره من الماء صباحا وأقل ليلا. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لا تشرب قهوة مرتين في اليوم.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;قلل من مقدار الطعام المطبوخ بالزيت. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;أفضل أوقات النوم من 10 مساء حتى 6 صباحا. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لا تاكل وجبات ثقيله بعد الساعه 5 مساء. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;....&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لا تأخذ حبوب الدواء مع ماء بارد.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;لا تستلقي مباشرة بعد أخذك دواء قبل النوم. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;نوم أقل من 8 ساعات يأثر على صحتك.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الأشخاص  ...</description>
		<author>الأصطورة</author>
		<category>منتدى الطبخ</category>
		<pubDate>Wed, 04 Jun 2008 14:11:48 GMT</pubDate>
		<guid>http://ahla0.ahlamontada.com/montada-f25/topic-t1124.htm</guid>
	</item>
	</channel>
</rss>